Como o plano de saúde melhora a sua saúde mental! Entenda aqui

É isso mesmo, muitas pessoas acham que o plano de saúde está atrelado apenas a questões de saúde física. 

Quando você fica doente ou sofre um acidente. Descobriu-se que ter um plano de saúde impacta positivamente nossas vidas de várias maneiras. 

Também tem um impacto positivo em nossa saúde mental, pois nos dá a tranquilidade de que nosso seguro de saúde nos protegerá se algo acontecer conosco. 

Assim, ter seguro de saúde elimina o medo de esperar na fila para tratamento ou cirurgia para você, seus filhos ou outros membros da família. 

Médicos, psicólogos, nutricionistas e outros profissionais de saúde também estarão disponíveis. É uma forma de ter mais saúde e prevenir o surgimento de doenças mais graves. 

Isso mesmo! É possível melhorar sua saúde mental utilizando um plano de saúde! Vamos falar um pouco mais sobre isso?

Boa leitura!

Como o plano de saúde melhora a sua saúde mental? Confira aqui

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde mental é um estado de bem-estar para um indivíduo. 

Lidar adequadamente com questões de vida, trabalho e meio ambiente. 

A saúde mental, portanto, nada mais é do que estar mental e emocionalmente saudável. 

Assim, má saúde mental equivale à suscetibilidade a doenças como: 

• Ansiedade;
• Depressão; 
• Estresse. 

Agora que sabemos o que é saúde mental, vamos falar sobre o papel da empresa nesse sentido. 

Saúde Mental dos Funcionários das Empresas 

As empresas desempenham um papel importante na promoção da saúde mental porque o trabalho é uma parte importante da vida da maioria das pessoas. 

 Isto porque neste ambiente: 

• As pessoas passam a maior parte do seu dia. 
• conhece pessoas e desenvolve relacionamentos e amizades. 
• entre outras formas de se socializar. 

Portanto, as empresas que desejam um bom desenvolvimento dos funcionários devem cuidar da saúde mental de seus funcionários. 

Enquanto isso, por que não listar 5 dicas para promover a saúde mental no seu negócio? Venha! 

5 Dicas para Promover Ações de Saúde Mental em sua Organização 

Conheça 5 ações que gestores ou profissionais de RH podem desenvolver para melhorar a saúde mental em sua organização. 

1. Concepção e Implementação do Programa de Saúde Mental 

Um programa de saúde mental dentro de uma organização impacta toda a estrutura e deixa claro para os funcionários com o que a organização se preocupa. 

Como o programa pode promover: 

• Talk Wheel. 
• palestras. 
• Seminários, 
• e Outras Formas de Disseminar Informações de Autocuidado. 

É claro que o programa deve ser desenhado tendo em mente as características da própria empresa. 

2. Atividades físicas

A atividade física nos mantém saudáveis. 

Em outras palavras, incentivar os funcionários a praticá-los certamente terá um impacto positivo em sua saúde mental. 

3. A interação positiva entre as equipes deve ser incentivada

Isso pode ser feito por meio de dinâmicas, reuniões, festas, etc. 

As pessoas que trabalham na mesma empresa às vezes não se conhecem, isso é imperdoável! 

4. Gerentes e líderes precisam de treinamento e reciclagem constantes

A saúde mental de muitos funcionários é prejudicada por maus gestores. 

Portanto, é importante que os líderes empresariais tenham um perfil para se auto educar e reciclar continuamente. 

5. Forneça Benefícios

Benefícios são uma ótima maneira de manter seus funcionários felizes e produtivos. 

E uma das vantagens mais cobiçadas é o seguro saúde. 

Como já mencionado, não é apenas confortável, é bom para sua saúde. 

Então, se sua empresa pretende investir em formas de melhorar a saúde mental de sua equipe, com certeza um plano de saúde é o melhor caminho! 

Porque você já sabe que o seguro saúde vai melhorar sua saúde mental!